Chci začít s lukostřelbou
Rady a tipy do lukostřeleckých začátků
Kdy je ten vhodný věk pro začátek lukostřelby? Kde se mam naučit střílet? Co si do začátku pořídit? Co je na lukostřelbě výjimečného? Podíváme se na pár rad a tipů do začátku střelby z luku.
1. Nikdy není pozdě začít
Na lukostřelbě je krásné to, že na věku opravdu nezáleží. Na lukostřelbu se hlásí děti v některých případech již od 6 let a dospělí i v 70 letech. S lukostřelbou se dá začít opravdu kdykoliv.
2. Než začnete, najděte si lukostřelecké kluby v okolí
Ideální je si o lukostřelbě nejdříve něco zjistit. A nejlépe si člověk zjistí tak, že si to zažije na vlastní kůži. Ideálně v lukostřeleckém klubu, kde vám zároveň trenéři a instruktoři poradí do začátku z praxe. V nejlepším případě se inspirujete ostatními střelci, kteří jsou např. právě na tréninku. Některé rady jsou zdarma, některé jsou placené. Je to individuální na každém klubu. Nicméně minimálně za základní dvouhodinovou lekci lukostřelby to rozhodně stojí. Absolutní základy se dají naučit relativně rychle. Je třeba už od začátku techniku střelby správně provádět. Chyby se velice špatně eliminují. Navíc špatně prováděná technika může způsobit zranění. Například při používání příliš silného luku, při špatném posazení ramen, špatná technika nátahu proti vazům a kloubům apod.
3. Jaké lukostřelecké vybavení si pořídit
Ideální cesta pro výběr vybavení pro lukostřelbu je nechat si poradit od trenérů z lukostřeleckého klubu. Ideální stav je stát se členem klubu a vypůjčit si vybavení do začátku. Ono totiž hned v prvních týdnech i měsících je náročné si vybavení vybrat, jelikož lukostřelecký progress je na začátku relativně rychlý. Vybavení, které si na začátku pořídíte vám nemusí za 2 měsíce stačit. Je vhodné začínat s velice lehkým lukem a postupně se dopracovat k silnějšímu nátahu (PS: poslouchat své tělo, raději pomalu a méně než se hned vrhnout na silný luk).
4. Výběr luku a šípů
Když na Google vyhledáte lukostřelecké vybavení, naleznete spoustu možností, kde vybavení pořídit. Otázkou je, co pořídit. Tady pozor, je to trochu složitější. Dá se koupit relativně levné vybavení v kamenných obchodech (dříve to nebylo, teď již je to dostupnější). Ale tady pozor. Leckdy se nabízí vybavení, které neodpovídá přímo sportovní lukostřelbě. Stává se tedy, že zájemci přijdou na první trénink/lekci s již zakoupeným vybavením, které je omezené a postačí tak na první měsíc střílení. Šípy jsou z různých materiálů, o různé tvrdosti (tzv. spine) a délkách, dle kterých je třeba vybrat optimální variantu přímo pro daného člověka. Silný luk potřebuje šípy tvrdší, slabý luk zase měkčí. Nikdy naopak. Hlavně je nebezpečné střílet silným lukem s měkkými šípy.
Proto je vhodné začínat pomalu, nechat si poradit a ideálně si nechat i doporučit, co přesně by bylo možné pořídit.
5. Chcete se zlepšit v lukostřelbě? Jezděte na závody.
První rada: Buďte součástí některého lukostřeleckého klubu. Druhá rada: Lukostřelecké závody silně pomáhají ve zlepšování střelecké techniky. Tady si člověk uvědomí chyby v technice a mnohem rychleji si techniku osvojí. Zároveň vidíte jiné střelce, inspirujete se a zjistíte, jaká další meta by vás mohla čekat.
6. Co je na lukostřelbě výjimečného? Neustále překonáváte sami sebe.
Lukostřelba je individuální sport. Lukostřelba je kombanací síly, přesnosti a vytrvalosti. Pro diváky se může zdát tento sport jako jednoduchý, fyzicky nenáročný („vždyť tam jen stojíte a střílíte, pak se jdete projít pro šípy a zase znovu“). Ano, pro rekreační lukostřelce, kteří střílí někde pro zábavu do terčů a nechtějí se přesouvat do sportovní lukostřelby, to tak může být. Ale pokud se chcete věnovat sportovní lukostřelbě, neustále se zlepšovat, pracovat na sobě, na své technice a posouvat své limity, je trénink mnohem náročnější i z té fyzické stránky. Pokud si člověk neprojde tréninkem, aby se zlepšoval, nepochopí, jak tento sport je náročný. Avšak není to pouze sport. Mnohým střelcům se vryje do srdce a stane se z něj životní cesta a smysl života. Sport vychovává děti. Dodává jim základy samostatnosti, sebevzdělávání a získávání tolik důležité sebedůvěry. V tom je lukostřelba velmi specifická. Je to sport individuální, avšak postupem času se z něj stává i sport týmový.
Chci začít s lukostřelbou
Rady a tipy do lukostřeleckých začátků
Kdy je ten vhodný věk pro začátek lukostřelby? Kde se mam naučit střílet? Co si do začátku pořídit? Co je na lukostřelbě výjimečného? Podíváme se na pár rad a tipů do začátku střelby z luku.
1. Nikdy není pozdě začít
Na lukostřelbě je krásné to, že na věku opravdu nezáleží. Na lukostřelbu se hlásí děti v některých případech již od 6 let a dospělí i v 70 letech. S lukostřelbou se dá začít opravdu kdykoliv.
2. Než začnete, najděte si lukostřelecké kluby v okolí
Ideální je si o lukostřelbě nejdříve něco zjistit. A nejlépe si člověk zjistí tak, že si to zažije na vlastní kůži. Ideálně v lukostřeleckém klubu, kde vám zároveň trenéři a instruktoři poradí do začátku z praxe. V nejlepším případě se inspirujete ostatními střelci, kteří jsou např. právě na tréninku. Některé rady jsou zdarma, některé jsou placené. Je to individuální na každém klubu. Nicméně minimálně za základní dvouhodinovou lekci lukostřelby to rozhodně stojí. Absolutní základy se dají naučit relativně rychle. Je třeba už od začátku techniku střelby správně provádět. Chyby se velice špatně eliminují. Navíc špatně prováděná technika může způsobit zranění. Například při používání příliš silného luku, při špatném posazení ramen, špatná technika nátahu proti vazům a kloubům apod.
3. Jaké lukostřelecké vybavení si pořídit
Ideální cesta pro výběr vybavení pro lukostřelbu je nechat si poradit od trenérů z lukostřeleckého klubu. Ideální stav je stát se členem klubu a vypůjčit si vybavení do začátku. Ono totiž hned v prvních týdnech i měsících je náročné si vybavení vybrat, jelikož lukostřelecký progress je na začátku relativně rychlý. Vybavení, které si na začátku pořídíte vám nemusí za 2 měsíce stačit. Je vhodné začínat s velice lehkým lukem a postupně se dopracovat k silnějšímu nátahu (PS: poslouchat své tělo, raději pomalu a méně než se hned vrhnout na silný luk).
4. Výběr luku a šípů
Když na Google vyhledáte lukostřelecké vybavení, naleznete spoustu možností, kde vybavení pořídit. Otázkou je, co pořídit. Tady pozor, je to trochu složitější. Dá se koupit relativně levné vybavení v kamenných obchodech (dříve to nebylo, teď již je to dostupnější). Ale tady pozor. Leckdy se nabízí vybavení, které neodpovídá přímo sportovní lukostřelbě. Stává se tedy, že zájemci přijdou na první trénink/lekci s již zakoupeným vybavením, které je omezené a postačí tak na první měsíc střílení. Šípy jsou z různých materiálů, o různé tvrdosti (tzv. spine) a délkách, dle kterých je třeba vybrat optimální variantu přímo pro daného člověka. Silný luk potřebuje šípy tvrdší, slabý luk zase měkčí. Nikdy naopak. Hlavně je nebezpečné střílet silným lukem s měkkými šípy.
Proto je vhodné začínat pomalu, nechat si poradit a ideálně si nechat i doporučit, co přesně by bylo možné pořídit.
5. Chcete se zlepšit v lukostřelbě? Jezděte na závody.
První rada: Buďte součástí některého lukostřeleckého klubu. Druhá rada: Lukostřelecké závody silně pomáhají ve zlepšování střelecké techniky. Tady si člověk uvědomí chyby v technice a mnohem rychleji si techniku osvojí. Zároveň vidíte jiné střelce, inspirujete se a zjistíte, jaká další meta by vás mohla čekat.
6. Co je na lukostřelbě výjimečného? Neustále překonáváte sami sebe.
Lukostřelba je individuální sport. Lukostřelba je kombanací síly, přesnosti a vytrvalosti. Pro diváky se může zdát tento sport jako jednoduchý, fyzicky nenáročný („vždyť tam jen stojíte a střílíte, pak se jdete projít pro šípy a zase znovu“). Ano, pro rekreační lukostřelce, kteří střílí někde pro zábavu do terčů a nechtějí se přesouvat do sportovní lukostřelby, to tak může být. Ale pokud se chcete věnovat sportovní lukostřelbě, neustále se zlepšovat, pracovat na sobě, na své technice a posouvat své limity, je trénink mnohem náročnější i z té fyzické stránky. Pokud si člověk neprojde tréninkem, aby se zlepšoval, nepochopí, jak tento sport je náročný. Avšak není to pouze sport. Mnohým střelcům se vryje do srdce a stane se z něj životní cesta a smysl života. Sport vychovává děti. Dodává jim základy samostatnosti, sebevzdělávání a získávání tolik důležité sebedůvěry. V tom je lukostřelba velmi specifická. Je to sport individuální, avšak postupem času se z něj stává i sport týmový.